Desde que escrevi a Confissão Que Me Vai Fazer Mudar que tenho realmente mudado algumas coisas na minha vida. Quando me propus a este desafio, pensei que ia demorar mais tempo a tirar conclusões e a ver resultados. A realidade é que está a ser cada vez mais fácil. No entanto, como referi no artigo … ler mais
Etiqueta: Mudar
Aprender A Estar Sozinha #Dia 4
Na semana passada não tive disponibilidade para dar o meu passeio semanal e resolvi escrever sobre O Poder da Escrita, pois é algo que me tem ajudado a conhecer-me melhor. Esta semana trouxe-me algumas revelações e no meu breve passeio nas praias de Portimão, apercebi-me que já consegui superar alguns obstáculos que me impediam de … ler mais
Como Fazer Uma Lista De Tarefas De Sucesso
Criar uma lista de tarefas ou To Do List é muito importante para o meu desempenho. No entanto, e durante muitos anos, fiz listas e mais listas de coisas para fazer, mas por muitas listas que fizesse, nunca ficava contente com os resultados. Tinha várias listas com vários temas e cada lista tinha cada vez … ler mais
Aprender A Estar Sozinha #Dia 3
No terceiro dia do meu desafio pessoal, decidi ir para a Lagoa dos Salgados observar a natureza. É um lugar que adoro, mas nunca lá estive sozinha. A 5 minutos de carro de casa, não podia ser melhor escolha para mais um desafio. Nova abordagem para sair de casa Como na semana passada tinha ficado … ler mais
A Minha Experiência Com O Coaching
Uma das coisas que mais me afligiu quando me despedi, foi não saber o que queria fazer depois. Sabia claramente o que não queria, mas não fazia ideia do que poderia vir a fazer. Depois de andar à procura na internet pela solução do meu problema, resolvi pedir ajuda e marquei uma sessão de coaching. … ler mais