Depois de ter escrito este post, ando cada vez mais sensibilizada para as boas acções. E porque quero contribuir para um mundo melhor (mesmo que seja com pouco), decidi sair mais uma vez da minha zona de conforto. Sei que não posso mudar o mundo, mas posso mudar um bocadinho. Acredito que podemos fazer a … ler mais
Etiqueta: Mudar
Dizer SIM sabe melhor que dizer NÃO
Ultimamente tenho pensado muito sobre as coisas que gosto de fazer e que me fazem feliz. Isso tem-me feito reflectir sobre as vezes em que digo NÃO quando devia dizer SIM. Lembro-me de uma vez, quando era miúda, de ter sido convidada pelas minhas amigas para ir ao cinema e dizer-lhes que não. Não sei exactamente que desculpa eu dei, mas recordo-me que a minha mãe me questionou porque é que eu não ia e porque é que preferia ficar em casa no meu quarto … ler mais
O Meu Diário Das Coisas Boas
A primeira vez que pensei em escrever o meu “Diário das coisas boas” foi quando vi o TEDtalk do Shawn Achor que podem ver aqui. Ele fala que uma das coisas que podemos fazer para sermos mais positivos e cultivar a felicidade é encontrar 3 coisas por dia pelas quais estamos gratos. Como nunca reflecti … ler mais
Como Vou Mudando A Minha Rotina
Quando decidi deixar o meu trabalho, criei uma rotina para que não perdesse o foco no meu objectivo que era encontrar algo que gostasse de fazer e do qual eu pudesse ter rendimentos. A minha primeira rotina Comecei por incluir várias actividades que não estava habituada a fazer, como por exemplo exercício físico em casa … ler mais
O Que Tenho Aprendido Com O Blog
Nunca pensei em escrever um blog. Na verdade estava longe de pensar que o poderia vir a fazer. Não me lembro bem como a ideia surgiu, mas deve ter vindo do facto de, logo após me ter despedido, ter lido tantos blogs de pessoas que mudaram as suas vidas. Talvez tenham sido a minha inspiração. … ler mais