Desde que comecei este blog, que me tenho desafiado a fazer aquilo que me faz sair um pouco (e às vezes muito) da minha zona de conforto. Caminhar sozinha na praia era algo que há pouco mais de um ano para mim era impensável. Hoje é algo que adoro fazer e que desejo fazer com … ler mais
Etiqueta: Reflexão
O Meu Diário Das Coisas Boas
A primeira vez que pensei em escrever o meu “Diário das coisas boas” foi quando vi o TEDtalk do Shawn Achor que podem ver aqui. Ele fala que uma das coisas que podemos fazer para sermos mais positivos e cultivar a felicidade é encontrar 3 coisas por dia pelas quais estamos gratos. Como nunca reflecti … ler mais
Aprender a Estar Sozinha – Reflexões
Desde que escrevi a Confissão Que Me Vai Fazer Mudar que tenho realmente mudado algumas coisas na minha vida. Quando me propus a este desafio, pensei que ia demorar mais tempo a tirar conclusões e a ver resultados. A realidade é que está a ser cada vez mais fácil. No entanto, como referi no artigo … ler mais
Aprender A Estar Sozinha #Dia 4
Na semana passada não tive disponibilidade para dar o meu passeio semanal e resolvi escrever sobre O Poder da Escrita, pois é algo que me tem ajudado a conhecer-me melhor. Esta semana trouxe-me algumas revelações e no meu breve passeio nas praias de Portimão, apercebi-me que já consegui superar alguns obstáculos que me impediam de … ler mais
O Poder Da Escrita – Descobrir-me A Mim Mesma
Desde que escrevo neste blog que a escrita me tem surpreendido. Não só tenho desenvolvido essa capacidade, como tem sido uma excelente forma de me descobrir. Às vezes estou tão concentrada no que estou a escrever que quase não penso e com este “não pensar” acabo por escrever coisas que ainda não me tinha apercebido. … ler mais