Escalada – Uma Questão De Mindset

Quero partilhar convosco a minha última experiência: o “Bouldering” (escalada em parede interior). Tem-me feito rir, tem-me feito chorar, tem-me feito crescer e sei que irá contribuir para o meu desenvolvimento pessoal. Como descobri o Bouldering (escalada)? Depois do Verão andei à procura de uma actividade física que fosse desafiante, uma vez que não sou … ler mais

Está Decidido! Vou Viajar!

Estas últimas semanas têm sido intensivas e intensas. Tenho tomado muitas decisões, tenho tido imensas ideias e sinto-me inspirada para iniciar uma nova etapa. Mas a decisão que quero partilhar hoje aqui é aquela que mais faz sentido para mim neste momento e que terá grande impacto na minha vida nos próximos meses. Vou fazer … ler mais

Desafio: 52 Livros (1 Livro Por Semana)

Já deves ter lido aqui, que um dos meus desafios para 2017 é ler um livro por semana, ou seja 52 livros num ano. É sem dúvida um desafio de leitura bastante ambicioso, mas que acho ser possível de realizar. Já ouvi alguns comentários de amigos que acham que sou louca e que não é … ler mais