Os Meus Desafios Para 2019

Começou o novo ano e, depois de ter reflectido sobre o que aprendi em 2018, é altura de partilhar os meus desafios para 2019. Nos últimos anos, os meus desafios estiveram sempre ligados a hábitos de saúde física e mental, pois só quando me sinto bem é que consigo alcançar aquilo que quero na vida. … ler mais

Desafio Anual – Balanço Do Primeiro Trimestre

Chegámos ao final do primeiro trimestre de 2018 e quero dar-vos a conhecer como tem corrido o meu desafio anual. Este balanço nasceu da necessidade de reflectir sobre os meus resultados e de encontrar estratégias para melhorar o meu desempenho. Para além disso, esta partilha vai ajudar-me a manter-me responsável e motivada para os alcançar. … ler mais

Os Meus Desafios Para 2018

Chegou um novo ano! É tempo de reflectir sobre o que aprendemos (já o fiz no post anterior) e definir novos objectivos. Partilho aqui alguns dos meus desafios para 2018. Sei que são muitos, no entanto quero pô-los em prática gradualmente ao longo deste ano. Alguns já estão em andamento, outros quero abordá-los progressivamente. No … ler mais

O Que Aprendi Em 2017

Chegando ao final do ano, é altura de perceber as vitórias, oportunidades e aprendizagens que resultaram de todos os desafios que me lancei. Neste artigo quero recordar e fazer o balanço das resoluções que fiz para este ano e também reflectir sobre o que aprendi em 2017. Desafios lançados em 2017 Em 2017 partilhei as … ler mais

Decidi-me Pelo Coaching. E Porquê?

Hoje partilho uma decisão que tomei e que irá dar início a um novo desafio na minha vida. Esta semana vou começar a tirar um curso de coaching. Estou super entusiasmada e sei que vou conseguir desenhar a minha vida profissional fazendo algo que gosto. E porquê esta direcção? Porquê esta escolha? Porquê o coaching? … ler mais